Friday, June 13, 2014

Co bylo dalej?

Nadszedl czas ma diete, wybralam Dukana. Wiem, ze przeciwnikow jest tyle ile zwolennikow. Kazdy ma prawo wyboru, moj padl na ta diete.
Okazalo sie, ze wszystko co jest dozwolone to to co ja lubie czyli nabial I mieso, do tego warzywa.
Jaka ja bylam szczesliwa:) waga spadala, jadlam ile chcialam, trzymala sie zasad diety I Po paru miesiacach bylam szczupla jak wtedy gdy mialam 16 lat super naprawde.
Wrocil moj maly biust zniknal cellulit, znow nie balam sie patrzec w lustro.
Wyniki u lekarza ksiazkowe dieta sprawdzilam sie fantastycznie.
Ale.... No wlasnie ale nie dokonczylam stabilizacji, bo zaszlam w ciaze, a wszystkie zachcianki jakie mialam powalily diete. 
Obiecalam sobie ze jak urodze to znow wroce do wagi, ale niestety sytuacja sie powtorzyla karmienie piersia znow sprawilo ze utylam okropnie.....

Tuesday, April 29, 2014

Walka

Ile z Was czytalo w magazynach, w internecie, slyszalo od kolezanek, mam, doslownie wszedzie, ze karmiac piersia sie chudnie? Nie jestescie same, ja tez.

Kiedy zaslam w pierwsza ciaze 8 lat temu, I przytylam przez 9 miesiecy zaledwie 8 kg bylam bardzo szczesliwa, bo dwa dni po porodzie wazylam tyle co przed. Jak pomyslalam jeszcze o karmieniu piersia I o dalszym chudnieciu bylam w siodmym niebie, bo nigdy nie nalezalam do grupy koscistych wieszakow zawsze mialam kobiece ksztalty.

Nawet nie wiecie jak bardzo sie zdziwilam jedzac normalnie jak do tej pory, bez szalenstw,  do tego unikalam pewnych produktow zeby dziecku nie zaszkodzilo. Dbalam o kazdy szczegol pilam duzo wody, chodzilam na silownie,  a waga w ciagu 9 miesiecy karmienia podskoczyla o 25kg. Wygladalam strasznie, bardzo mnie cieszylo to, ze nareszcie bede mogla sie odchudzac. Tylko ze to nie bylo az tak latwe, niestety. Waga wcale nie chciala spadac, jak cos zrzucilam to zaraz przybralam jak zaczynalam jesc normalnie.
Ten okres to bylo jakies 4 lata, tyle co ja wtedy mialam psychicznych dolkow to chyba nigdy nie mialam. Czulam, ze to jest walka z wiatrakami I nigdy sie nie pozbede tego nadmiaru.
Wtedy tez zaczelam przeszukiwac internet, I okazalo sie ze takich kobiet jak ja jest wiecej. Nawet byly przeprowadzone badania ile tak naprawde kobiet chudnie a ile tyje badz wagowo stoi w miejscu I okazalo sie ze te chudnace sa w mniejszosci, tylko, ze szczesliwi ludzie swoim szczesciem czesciej dziela sie ze swiatem, a kobiety powiedzmy szczerze grube czesto zamykaja sie w sobie I boja sie ze tak zostanie, albo ze wszyscy beda im mowic, ze to ich wina, bo sie objadaja, a to tak nie jest. Kobiety ktore przez to przeszly wiedza o czym mowie, prawda?

Na tym blogu od czasu do czasu wlasnie chce pisac o takich wlasnie innych sprawach, przedstawiac inny punkt widzenia.

Chcialabym zaznaczyc, ze te posty nie beda  rada co zrobic I jak. Droge ktora ja wybralam to jedna z wielu. To sa moje wlasne doswiadczenia I chec podzielenia sie z Wami wiara w to ze mozna, bo mozna. Musimy tylko myslec, ze kazda z nas jest inna, ale na kazda z nas jest sposob.




Friday, April 25, 2014

Witaj Swiecie

Czy Mama wie jak? Pewnie, ze wie:) Jestem mama dwoch dziewczynek. Przeszlam przez to wszystko o czym niektore z Was boja sie myslec, ale zastanawiaja sie jak to bedzie.

Ten blog ma byc zapiskami z zycia codziennego, opisu mojej walki o siebie o to by dobrze wychowac dzieci I o to z czym czesc z Was ma najwiekszy problem walka z waga Po ciazy.